転載元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1562447991/
1: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:19:51 ID:Xna
もはや走り方思い出せんのやがタスケテ









2: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:20:22 ID:2DG
天気ええんか?

3: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:21:03 ID:Xna
曇りやな
残念ながら延期はなさそうや

4: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:21:26 ID:Xna
リレーの選手に指名されてて死にたい

5: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:21:29 ID:l1F
今からでも遅くない、ジョギングしにいこ

6: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:21:53 ID:Xna
>>5
間に合うやろか

8: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:22:14 ID:yZz
冗談抜きでアップだけはしっかりしとくんやで
アキレス腱断裂ぐらい普通にやらかすぞ

10: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:22:48 ID:4Gk
>>8
学生のときほんまにアキレス腱やった教師おって草

12: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:22:53 ID:Xna
>>8
今からジョギングするしかないか…

9: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:22:47 ID:583
軽くランニングシたほうがええで
ワイそれで仕事に支障をきたすようになったから

13: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:23:40 ID:Xna
>>9
ひぇー…
分かったジョギングしてくる

地域の人に見られたらなんか恥ずかしいンゴね

11: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:22:52 ID:8KO

15: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:29:57 ID:Xna
>>11
参考にするわ

14: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:24:28 ID:4Gk
ウォーミングアップは長めにした方がええで

競技の二時間前くらいから

15: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:29:57 ID:Xna
>>14
そんなにか

16: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:31:08 ID:78T
地域運動会懐かしいな
小学生以来行ってないわ

17: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:32:31 ID:Oxx
ストレッチはマジで大切
年取ってくるとストレッチしないだけで腰とかやるで

18: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:33:19 ID:lOp
地域運動会って今でもあるんやな

19: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:33:29 ID:mAW
今本気で走ると足の裏が熱いわ
グラウンドの上やと大丈夫やろうけど

20: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:43:40 ID:yZz
>>19
足底筋膜炎一歩手前やな

21: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:48:23 ID:OqF
なんでこの時期に運動会やんねんお前んとこアホやろ
ろくな奴住んでなさそう

30: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:15:17 ID:Xna
>>21
んなことワイに言われても
稲作農家が多いから5月と10月は人が集まらんのやろ

22: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:48:47 ID:TA7
アキレス逝くで

23: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:51:14 ID:mKJ
ていうか今日選挙やん
普通投票日に運動会するもんなんか?

28: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:12:22 ID:Xna
>>23
え、選挙21日やなかった?

24: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:52:09 ID:Aip
ワイは半月板逝ったわ

29: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:13:49 ID:Xna
>>24
怖すぎワロス

25: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:53:46 ID:U21
気持ちだけ若いつもりで無茶は一番アカンで

26: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)06:54:22 ID:cmz
ワイなんて子供の運動会のあと咽頭炎で一ヶ月苦しんだぞ
老化に逆らえないし体力落ちてて保護者リレーて全速力で走ってもスピード出ないしでかなり凹んだわ

31: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:15:32 ID:NNI
いきなり運動したらブチッといくでマジで

32: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:16:08 ID:Xna
>>31
100メートルくらいジョギングしてきたから大丈夫やろ、たぶん

33: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:18:13 ID:N25
おっさんは全盛期みたいに全力で走るより
走り切るの重視で加減するほうが良いな

35: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:19:46 ID:Xna
>>33
一年間走ってなかったから、加減の仕方自体が分からんぞよ

36: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:20:37 ID:Fdm
>>35
アドバイスぐらい素直に聞けや
何言われてもそうやって知らない出来ないじゃどうしようもないわ

38: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:22:47 ID:Xna
>>36
なんやコイツ

39: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:23:27 ID:N25
>>38
アドバイスぐらい素直に聞いたれや

37: 名無しさん@おーぷん 19/07/07(日)07:21:33 ID:N25
横断歩道渡るときとかの小走りぐらいから練習頑張れ

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