転載元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1536107730/
1: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:35:30 ID:QsE
朝チキンラーメン
昼残った汁で汁かけご飯
夜残った汁で汁かけご飯

ほぼ毎日これ









3: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:36:21 ID:QsE
もちろん卵も載せとるで

4: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:36:27 ID:iTU
チキンラーメンの体臭がしそう

7: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:37:20 ID:QsE
>>4
うまかっちゃんとかもあるからセーフ

5: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:36:55 ID:jXb
汁かけババア

6: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:37:06 ID:r2B
イッチのスリーサイズはよ

18: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:39:32 ID:QsE
>>6
今測ったけど81 62 85やったで

11: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:37:43 ID:D56
栄養がほぼねーな…

12: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:38:00 ID:r2B
なんでそんな飯なんだ
貧困家庭か

14: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:38:33 ID:XWI
冗談抜きで肌とか歯ボロボロになってくるで

15: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:38:38 ID:LgP
夜になったら汁腐ってそう

16: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:39:00 ID:bw7
姉貴がそんな感じだわ

19: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:39:41 ID:V6Y
野菜食わんのか?

23: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:41:31 ID:QsE
>>19
野菜ジュース飲む日もある

20: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:40:33 ID:MTv
安い食パン買って冷蔵庫に
隙間なく並べ毎食一枚ずつ食べる

21: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:40:50 ID:nUR
30歳あたりで直ちに体にガタが来そう

22: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:41:25 ID:jXb
うそつけ62は盛ったやろハゲ

24: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:42:30 ID:QsE
>>22
いやマジやが
メジャーキツめにしばったけど

25: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:42:46 ID:r2B
親いないんか?
仕送りないとか

28: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:44:47 ID:QsE
>>25
親はいないけど祖父母が扶養しているから関係ないで
夏休みでオンゲに夢中で買い物や料理すら億劫なんや

30: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:46:38 ID:r2B
>>28
じゃあ飯食いなさいな
祖父母さんが心配するで

32: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:48:03 ID:QsE
>>30
安くて栄養取れて美味しいもの教えて
あとカップ麺や炊飯器並みに楽なの

37: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:51:27 ID:r2B
>>32
せめて野菜は摂ろうぜ
スーパーの惣菜のやつでもええから
野菜無しはやばいよ

38: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:52:15 ID:QsE
>>37
キャベツ食べてるから大丈夫

39: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:53:41 ID:r2B
>>38
あ、ならとりあえずは平気やな
もしお金に余裕あったらたまに外食でもしてきちんと飯食うんやで

26: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:43:15 ID:Zez
女子大生名乗るべきじゃないよ

27: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:44:29 ID:V6Y
野菜ジュースかW せめてサプリくらい飲んどけ

29: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:45:22 ID:4VP
朝チキンラーメンとか死ぬほど体に悪そう

33: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:48:27 ID:iTU
納豆ぐらい食えば
安いし

34: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:49:40 ID:QsE
>>33
卵食ってるで
納豆はラーメンと相性悪いし

35: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:51:04 ID:V6Y
>>34
野菜ちゃうやろWWW 栄養が偏り杉やで

36: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:51:27 ID:qOT
塩分カロリー過多で早死にコース

41: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:55:28 ID:QsE
>>36
1日チキンラーメン一つやしセーフやろ
痩せてるからカロリーは過多やないで

47: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)10:00:25 ID:V6Y
>>41
カロリーだけの話やないで なるべく色々食べへんと後から病気になりやすくなってしまうんやで 節約するのは偉いが健康をケチったら多額の医療費払うハメになるで

43: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)09:56:48 ID:Zi5
チャルメラ醤油ネギだくがワイの主食やな
ネギいっぱい刻んでおけ

44: B【48】W【70】H【22】の【50】歳 2018/09/05(水)09:58:28 ID:PyA
イッチのスペック

51: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)10:04:26 ID:QsE
筑波大学の19歳157cm48kgやぞ

55: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)10:15:47 ID:srw
チキンラーメンとかいう食う前が一番旨い食べ物

56: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)10:16:43 ID:V6Y
>>55
食う前かいWWW

57: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)10:27:03 ID:r2B
筑波いけるなら自己管理もできるやろ…
がんばれ

60: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)10:33:55 ID:6JA
>>57
あっ…

58: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)10:30:48 ID:JBg
米買う金で野菜買え

61: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)10:35:17 ID:dtT
チキンラーメン硬めが好きやのに食べてるうちにどんどん伸びてきて後半食べるのが辛いわ

62: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)10:36:35 ID:V6Y
>>61
そのまま食えば?

63: 名無しさん@おーぷん 2018/09/05(水)10:37:05 ID:dtT
>>62
硬スギィ!

65: 名無しさん@おーぷん 2018/09/07(金)21:20:40 ID:Wje
栄養バランスチェック https://www.meiji.co.jp/meiji-shokuiku/exp/diagnosis/check.html
↑食事内容を入力すると 足りない栄養を教えてくれる。

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