転載元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1629651541/
1: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)01:59:01 ID:tGqK
豆腐丼みたいなやつ









2: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)01:59:49 ID:UBAD
月の予算は

3: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:00:14 ID:tGqK
>>2
にまん

4: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:00:25 ID:tGqK
いか

8: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:00:51 ID:vAjT
白米に醤油
終了

9: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:01:05 ID:Rtiz
業務用ラーメンスープに茹でたモヤシ入れて食う

13: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:01:50 ID:tGqK
>>9
これ良さそう

19: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:02:28 ID:fdeC
>>9
死に直結してそう

10: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:01:15 ID:5phD
半額肉

11: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:01:34 ID:tGqK
業務用スーパーは最高やで

15: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:02:04 ID:MS8T
20円ぐらいの袋焼きそば&ソースで食いつなぐ

21: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:02:58 ID:tGqK
>>15
あーええやん

17: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:02:27 ID:UBAD
ワイ好きなもの作ってるけど二万で収まっってるわ

27: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:04:09 ID:tGqK
>>17
すごい

18: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:02:28 ID:tGqK
タンパク質を確保したい

24: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:03:34 ID:xB6l
肉は鶏むね

37: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:05:56 ID:tGqK
>>24
鶏胸肉保存するの面倒になってやめたンゴ
二キロのやついつもかってた

45: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:07:11 ID:xB6l
>>37
そんなんやなくてスーパーの1,2枚入っとるやつでいい

47: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:08:45 ID:tGqK
>>45
やっぱ鶏胸ええんか
安いしタンパク質とれるしなあ
サンガツ

26: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:03:48 ID:tGqK
ワイのおすすめは
業務スーパーのささみかつ

28: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:04:22 ID:5phD
業務スーパー車ないといけない所にあるからすきじゃない

32: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:05:17 ID:FcCK
もやし最強

41: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:06:24 ID:MS8T
学生の頃好きだったのは白米にブロックチーズちぎって乗せてチンして焼肉のタレドバー
貧乏飯やけど美味いからやってみ

46: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:07:19 ID:tGqK
>>41
これよさそう
ありがとナス!

42: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:06:35 ID:xB6l
鶏むね茹でて引き裂いて
安いうどんの麺に乗せて味噌とかコチュジャンで和えて食う
温玉とかきゅうりあると美味い

43: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:06:44 ID:FcCK
鶏の皮が好きやったわ

48: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:09:16 ID:bLxM
3食の蒸し焼きそば1食と
たまごと適当な野菜と米をいっしょに炒めて
焼きそばのソースで味付けした焼きそばチャーハン
学生のころめっちゃ食ってた

52: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:11:12 ID:tGqK
>>48
おおおおお
すごい良さそう!

55: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:12:30 ID:bLxM
>>52
焼きそばニョロニョロ気になるなら多少刻んで完全に具にしてやってもええで
ワイはめんどくてニョロニョロのまま作ってたけど

57: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:13:44 ID:tGqK
>>55
最高のレシピやで
こういうのを待ってたんや
ホンマに感謝

59: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:15:14 ID:bLxM
>>57
節約=かさ増しと覚えればいろいろ行き着くもんや

60: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:16:06 ID:tGqK
>>59
なるほどなあ

49: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:09:30 ID:5phD
あと豚肉食いたくなったらたまにスーパーでグラム80円くらいで売ってるカナダさんの豚肉ええで
ちょっと臭いけどうまい

53: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:11:51 ID:tGqK
>>49
マ?
サンガツ!

50: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:10:28 ID:xB6l
キューピーの和えるだけの明太子スパのもととハインツの缶詰のホワイトソース買って
両方ともご飯にかけてチーズ乗せてオーブンで焼くと明太子ドリアになって美味い

54: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:12:23 ID:tGqK
>>50
これもめっちゃええな
ためしてみるんご

51: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:10:45 ID:tGqK
ワイのおすすめ
https://youtu.be/8mOI_dgydD4

56: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:12:50 ID:5phD
あとは見切り野菜ともやしを耐熱容器に入れて蒸して焼肉のたれかけた蒸し野菜もうまいで

58: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:14:58 ID:tGqK
>>56
これもええな
蒸し器最近買ったんや
試してみるンゴ

61: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)02:26:28 ID:JDUL
節約レシピとなると最終的に卵をめっちゃ食うことになる

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